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Cómo el mindfulness puede ayudar a un profesional

Hablamos con una experta en Mindfulness para profesionales estresados sobre estas técnicas y algún consejo para meditar y desestresarse.Rosario Zambrano , economista de formación guia con sus técnicas al mindfulness en la empresa.
Es capaz de hacer que mediten hasta 35 personas. La gente más relajada es más productiva.La vemos.


Sentir el cuerpo, respirar, desconectar… necesario para este mundo de multitasker y desenfocados.
Más en www.plandeenfoque.es

Escuchar , ver, a rosario, relaja…

 

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Consultor de marketing y ventas. Marketer desde 1988 . Entiendo el marketing como medio para la obtención de resultados, tanto a nivel estratégico como táctico. Especialista en marketing B2B, venta a empresa, Linkedin, automatización en ventas y formador de marketing digital. www.juanjoamengual.es

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